Blog

Blogpagina met de laatste nieuwtjes, weetjes, tips en inzichten van Hannes en zijn team instructeurs en coaches!
Onze missie: zoveel mogelijk mensen Inspireren en motiveren om hen beweging te krijgen.

Doe je ook mee?

Mindfulness; hype of wetenschap

Een mooi artikel dat aantoont dat Mindfulness wel degelijk een hulpmiddel kan zijn in de strijd tegen stress en burn-out. Toch zijn er nog andere oplossingen en factoren om rekening mee te houden. Artikel uit de KNACK

Lees meer keyboard_arrow_right

Annemie, Mindful Run instructeur uit Rotselaar.

Wie is Annemie? Wat doet ze en waarom is ze Mindful Run instructeur geworden? Lees hier haar drijfveren.

Lees meer keyboard_arrow_right

Mindful Walk: meer dan gewoon wandelen!

Geniet je van het wandelen, ben je op zoek naar rust, en wil je wel wat meer ondersteuning met een groep gelijkgestemden, dan is een cursus Mindful Walk de oplossing voor je!

Lees meer keyboard_arrow_right

De 8 stappen om een BO te bestrijden

BO is in mijn ogen eerder een mooie meisjes naam, dan de vaakst voorkomende ziekte vandaag de dag. Maar welke stappen moet je ondernemen om er mee om te gaan?

Lees meer keyboard_arrow_right

Start je dag positief!

Ontdek hier de 5 tips voor een positieve dag!

Lees meer keyboard_arrow_right

Lopen in de sneeuw, een paradijs!

8 tips om te lopen in de sneeuw

Lees meer keyboard_arrow_right

Running makes you a happier person, new research confirms

Nieuw wetenschappelijk onderzoek bevestigt dit. Jane Mcguire 25/04/2018

Lees meer keyboard_arrow_right

Je bent het waard!

Review van een Mindful Runner

Lees meer keyboard_arrow_right

Wandeltherapie Libelle

Mooi artikel dat nauw aansluit bij onze Mindful Wandelcoaching

Lees meer keyboard_arrow_right

Meer en meer Netw@lks

Met dank aan VKW Limburg

Lees meer keyboard_arrow_right

3 redenen om Mindful Run uit te proberen!

Auteur: Severine

Lees meer keyboard_arrow_right

Silent Walk en Run

16 december 2018

Lees meer keyboard_arrow_right
keyboard_arrow_up

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x