Renate Hocevar - Regio Tongeren- Limburg

Jarenlang heb ik klassiek ballet en later jazzdans gedaan. Dansen en bewegen gaf me innerlijke rust en vrijheid.

Na de geboorte van mijn zoontje (intussen 9 jaar) besefte ik dat ik snakte naar die innerlijke rust. Ik ben me gaan verdiepen in Mindfulness, meditatie en Yoga.

Als orthomoleculaire voedingscoach weet ik dat voeding ook belangrijk is.

Het geeft enorm voldoening als je mensen kan helpen naar andere inzichten met veel tips and tricks.

Bij Mindfulrun gaan we nog een stapje verder, de ademhaling. Jammer genoeg leer je dit niet op school, het wordt als vanzelfsprekend beschouwd.

.

Met de 5 weekse mindfulrun cursus laat ik je kennismaken met Mindfulness, ademhalingstechnieken en lopen/wandelen en wat het effect hiervan zal zijn.

Beter ademen kan je namelijk leren, zelfs in gespannen tijden!


Ook zin om een frisse neus op te halen, gezellig te bewegen en veel bij te leren, volledig corona-proef?

Stuur me een berichtje of mailtje.


Renate Hocevar - Regio Tongeren- Limburg

Nathalie Devaere - Lokeren - Oost Vlaanderen

Doe mee met de beweging voor meer rust in jezelf en je omgeving

Lees meer

Greet Lippens - Regio Veurne - West Vlaanderen

Lees meer

Kim Gevers - Mol - Antwerpen

Kim, de Mindful Run en Walk instructeur uit Mol neemt je graag mee op avontuur in haar regio!

Lees meer

Silke Boon - Wolvertem - Vlaams Brabant

Hallo, ik ben Silke, beweegcoach en personal trainer.

Lees meer

Yvonne Hocevar - Regio Leuven - Vlaams Brabant

Yvonne Hocevar Mindful Run/Walk instructeur Yvonnehocevar@hotmail.com 0475/68.53.13 https://www.mindfulrun.be

Lees meer

Virginie Parent - Kortenberg - Vlaams Brabant

Mindful Run in Kortenberg, met Virginie!

Lees meer

Hannes Geyskens - Regio Leuven - Vlaams Brabant

Hannes ademt sport en alles wat er mee te maken heeft. De sportmicrobe zit in zijn bloed. Email: hannes@mindmoves.be

Lees meer

Elke van de Put - Herentals - Antwerpen

Nu ook Mindful Run en Walk in Herentals met Elke!

Lees meer

Els Vandebroeck - Rupelstreek - Antwerpen

Mindful Run en Walk met Els in Schelle

Lees meer

Elke Flies - Bornem - Antwerpen

Mindful Run en Walk bij Elke in regio Bornem!

Lees meer

Wendy Blankert - regio Antwerpen

Bewegen en toch Mindful? Het kan!! Ik was reeds geïnteresseerd in meditatie en mindfulness. Ik vond het echter moeilijk om stil te zitten en vond daar niet echt mijn draai in.

Lees meer

Veerle Van Belle - Mechelen - Antwerpen

Ik ben Veerle, 36 jaar en hou van lopen, natuur, lezen, yoga, ezels en chocolade. Maar...

Lees meer

Prisca Valkeneers - Regio Zonhoven - Limburg

Prisca Valkeneers 0473/77 07 99 | Mindful Run & Walk instructeur | Runningtherapeut i.o.

Lees meer

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x