Sophie Vercammen - Regio Zoniënwoud - Vlaams Brabant
Start met Sophie!
Ik, Sophie Vercammen, ben 45 jaar, zelf moeder van 3 kinderen van 14 jaar, 12 jaar en 2 jaar, met elk hun
verschillende interesses en de ene al sportiever dan de andere. Wat helemaal niet erg is. Je kan wandelen,
lopen of spurten. Elk kind moet zich kunnen ontwikkelen en goed voelen bij waar hij/zij zich goed bij voelt.
Als ze maar bewegen en er fun aan beleven! Ieder kind is welkom en kan hieraan meedoen. Dat is ook
mijn missie !
Met plezier mag ik gast zijn op de maandelijkse bijeenkomst van Cafe Combinne en komen praten over mijn passie & hobby : Mindful Walk.
Bewust bewegen in het hier en nu in het Zoniënwoud, letten op onze houding, ademhaling, loslaten, focussen en meer onze zintuigen gebruiken.
Genieten van de kleine dingen die we tegenkomen, los van al het piekeren en dieper ademen.
Alleen maar positieve effecten op onze gezondheid.
Uw MINDFUL RUN 4 KIDS Instructeur / Mindful Run en Walk instructeur
GSM: 0473/17.70.95
Mindfulrunwalk.zonienwoud@
Deel met je vrienden:
Virginie Parent - Kortenberg - Vlaams Brabant
Mindful Run in Kortenberg, met Virginie!
Valerie Zelck - Hallerbos - Vlaams Brabant
Valerie Zelck - Hallerbos - Vlaams Brabant
Diederik Joukes - Regio Zoniënwoud - Vlaams Brabant
Mindful Run en Walk in het Zoniënwoud!
Annemie Jansen - Rotselaar - Vlaams Brabant
Hallo, ik ben Annemie, 32 jaar en mama van 2 prachtige dochters. Tijdens mijn studententijd kreeg ik de loopmicrobe te pakken. Eerst een beetje, daarna meer en meer. Mijn beweegavontuur was begonnen, en is nadien nooit meer gestopt.
Barbra Crombez - Bierbeek - Vlaams Brabant
Hannes Geyskens - Regio Leuven - Vlaams Brabant
Hannes ademt sport en alles wat er mee te maken heeft. De sportmicrobe zit in zijn bloed. Email: hannes@mindmoves.be
Helga Willems (WALK) - Leuven - Vlaams Brabant
Helga is Buteyko trainer en Mindful Walk instructeur te Kessel-Lo, Leuven.
Nancy Paredis - Opwijk - Vlaams Brabant
Als kind leefde ik me uit op de judomat. Door mijn studies en op kot te gaan kwam er hier echter niet veel meer van in huis.
Tania Stadsbader - Pajottenland - Vlaams Brabant
Mindful Cycling Instructeur
Katleen Segers - Regio Kampenhout - Vlaams Brabant
Mindful Run of Mindful Walk, het kan ook in Kampenhout bij Katleen!
Ann Denissen - Turnhout - Antwerpen
Ann, de Mindful Run en Walk instructeur uit Turnhout neem je graag mee op avontuur in haar regio! Jij ook?
Bénédicte Bingé - Regio Lier - Antwerpen
Mindful Walk en Run instructeur Lier
Elke van de Put - Herentals - Antwerpen
Nu ook Mindful Run en Walk in Herentals met Elke!
Els Vandebroeck - Rupelstreek - Antwerpen
Mindful Run en Walk met Els in Schelle
Anne Van den Wyagaert - Regio Meerhout - Antwerpen
In mei start ik met nieuwe reeksen! Wees er snel bij! Neem even contact met met op! Email: annekinemeerhout@outlook.com GSM: 0471/99.61.42
Elke Flies - Bornem - Antwerpen
Mindful Run en Walk bij Elke in regio Bornem!
Wendy Blankert - regio Antwerpen
Bewegen en toch Mindful? Het kan!! Ik was reeds geïnteresseerd in meditatie en mindfulness. Ik vond het echter moeilijk om stil te zitten en vond daar niet echt mijn draai in.
Veerle Van Belle - Mechelen - Antwerpen
Ik ben Veerle, 36 jaar en hou van lopen, natuur, lezen, yoga, ezels en chocolade. Maar...
Ann Vercauteren - Regio Kalmthout - Antwerpen
Lees meer
Chantal Coessens - Antwerpen/Brasschaat
In mijn leven is sport altijd aanwezig met het accent op lopen.
Ines Stakenborg - Peer - Limburg
Ines
Trui Driesen - Limburg - Regio Auvergne (Fr.)
Mindful Walk helpt je mentaal én lichamelijk in balans te komen. Sporten is altijd de rode draad doorheen mijn leven geweest; zowel in mijn hobby’s als in mijn studies.
Jean-François Parent - Oudenaarde - Oost Vlaanderen
Tamara - Regio Wachtebeke/Eeklo - Oost-Vlaanderen
Ik ben graag sportief bezig, zowel binnen bij de sportschool met bodybalance en bodyattack, als buiten met skiën, fietsen, (hard)lopen en wandelen. Daarbij gaat het mij niet om de snelheid en de afstand, maar om het plezier.
Tine Dams - Geraardsbergen - Oost Vlaanderen
Tine van Happy Boots, maakt je Happy met Mindful Walk!
Wim Van Hove - Regio Dendermonde - Oost Vlaanderen
Sporten is onmisbaar in het leven van Wim. Na een sucesvolle spelerscarrière als handballer (oa bij Avanti Lebbeke en HK Waasmunster) werd Wim in 2000 jeugdtrainer bij HK Waasmunster. Met zijn teams behaalde hij enkele Vlaamse titels en een Belgische titel. In 2011 nam hij de leiding van het seniorenteam. Spelers uit zijn teams typeren hem als ‘motiverend’, ‘veeleisend, maar rustig,’ ‘hij weet je naar een hoger niveau te tillen’. WIM VAN HOVE 0497/24 35 57 mindfulrundendermonde@gmail.com * zondag 14 mei van 10:00 - 11:30 * woensdag 17 mei van 19:30 - 21:00
Uus Knops - Gentbrugge - Oost Vlaanderen
Als je de vreemde eend in deze sportieve bijt zoekt, dan heb je hem nu gevonden! Meer info op Facebook Mindful Run Gent. Inschrijven kan op uus.mindfulrun@hotmail.com
Sarah Desplenter - Regio Oosterzele - Oost Vlaanderen
Er is niets zweverigs aan Mindful Run! Hou je net als ik van bewegen in de natuur, en liefst met een leeg hoofd, in plaats van dat eeuwige boodschappenlijstje? Zin om je looptechniek bij te schaven, en op het einde van het weekloopje niet langer te staan hijgen? Geloof me: ik ging vroeger lopen, en genoot er niet van. Kon 8 km lang piekeren. Had nadien rugpijn en trapte op m'n adem. Ik wil heel graag met je delen hoe ik er nu wél van geniet!
Evi Wandelseck - Aalst - Oost Vlaanderen
Evi, een dame die sport en beweging ruit, voelt, proeft en leeft.
Christel De Kock - Knokke - West Vlaanderen
De altijd lachende doe coach en Mindful Run instructeur uit Knokke!
