Yvonne Hocevar - Regio Leuven - Vlaams Brabant

Yvonne Hocevar - Vlaams Brabant - Leuven - Kessel-lo

Het is volop Corona-tijd. Tijd om meer te sporten, te gaan wandelen in de natuur (veel anders is er niet).

Laten we het daarom extra leuk maken. Zo leuk, dat je uitkijkt naar de volgende les.

Zelf heb ik al verschillenden sportieve uitdagingen aangegaan. Ik heb 5 Marathons gelopen, de Dodentocht en kleinere loopwedstrijden. Het is pas tijdens de eerste Lockdown dat ik op zoek ging naar innerlijke rust, iets wat ik iedere dag zou kunnen doen en volhouden, ME-time. Toen heb ik het snelwandelen ontdekt en het rustiger joggen met meer bewustwording, mijn Coffee for the Soul.

Mindfulness, mediteren hoeft niet zweverig te zijn. Simpelweg genieten in het nu, loslaten, ademhalingsoefeningen in de natuur, kan je zo veel opleveren. Meer energie, minder gezondheidsklachten, nooit meer verkouden...

Ik geef je veel tips die je ook na de cursus kunt blijven toepassen.

Dit en nog veel meer kan je leren in een 5 weekse cursus voor 95€.

We spreken 1 keer per week af voor telkens 90 minuten. Een kleine investering in je gezondheid dat je veel zal opbrengen.


Benieuwd?

Stuur me een mailtje of berichtje. 

Yvonne Hocevar

Mindful Run/Walk instructeur

Yvonnehocevar@hotmail.com

0475/68.53.13

https://www.mindfulrun.be

Yvonne Hocevar - Regio Leuven - Vlaams Brabant

Nathalie Devaere - Lokeren - Oost Vlaanderen

Doe mee met de beweging voor meer rust in jezelf en je omgeving

Lees meer

Greet Lippens - Regio Veurne - West Vlaanderen

Lees meer

Kim Gevers - Mol - Antwerpen

Kim, de Mindful Run en Walk instructeur uit Mol neemt je graag mee op avontuur in haar regio!

Lees meer

Silke Boon - Wolvertem - Vlaams Brabant

Hallo, ik ben Silke, beweegcoach en personal trainer.

Lees meer

Virginie Parent - Kortenberg - Vlaams Brabant

Mindful Run in Kortenberg, met Virginie!

Lees meer

Hannes Geyskens - Regio Leuven - Vlaams Brabant

Hannes ademt sport en alles wat er mee te maken heeft. De sportmicrobe zit in zijn bloed. Email: hannes@mindmoves.be

Lees meer

Elke van de Put - Herentals - Antwerpen

Nu ook Mindful Run en Walk in Herentals met Elke!

Lees meer

Els Vandebroeck - Rupelstreek - Antwerpen

Mindful Run en Walk met Els in Schelle

Lees meer

Elke Flies - Bornem - Antwerpen

Mindful Run en Walk bij Elke in regio Bornem!

Lees meer

Wendy Blankert - regio Antwerpen

Bewegen en toch Mindful? Het kan!! Ik was reeds geïnteresseerd in meditatie en mindfulness. Ik vond het echter moeilijk om stil te zitten en vond daar niet echt mijn draai in.

Lees meer

Veerle Van Belle - Mechelen - Antwerpen

Ik ben Veerle, 36 jaar en hou van lopen, natuur, lezen, yoga, ezels en chocolade. Maar...

Lees meer

Renate Hocevar - Regio Tongeren- Limburg

Renate hocevar 0478 28 04 76 renatehocevar2@gmail.com

Lees meer

Prisca Valkeneers - Regio Zonhoven - Limburg

Prisca Valkeneers 0473/77 07 99 | Mindful Run & Walk instructeur | Runningtherapeut i.o.

Lees meer

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x