Mindful Run België

Coaching en training in de buitenlucht!

Mindful Run® gebruikt in al haar activiteiten de combinatie van mindfulness, ademhalingstechnieken en bewegen in de natuur met als resultaten: meer energie en minder stress.

We bieden groepsactiviteiten aan, alsook individuele wandelcoaching. Voor particulieren, alsook voor het bedrijfsleven.

Meteen doorlinken naar wat je zoekt

Zoek een cursus

5-weekse Mindful Walk of Mindful Run

Naar cursussen

Zoek een wandelcoach

Onze coaches

Voor bedrijven

klik hier

Zoek een opleiding

Opleidingen

Maak een afspraak

Afspraak

Gratis webinar

Mindful Walk/Run Instructeur Opleiding

Klik hier

Gratis webinar

Wandelcoachopleiding

Klik hier

Gratis e-book

Vraag aan

25 maart 2023

Adem gezond en leef langer

Adem gezond en je leeft langer! Alles in ons lichaam is met elkaar verbonden. Zo ook ons hart en onze longen. Twee vitale organen die continu geheel automatisch werken. En waar je je waarschijnlijk niet bewust van bent. In dit artikel lees je wat jouw levensduur kan beïnvloeden.

Lees meer
7 Redenen en 7 tips om te bewegen

Dit artikel gaat over het belang van bewegen, het geeft een aantal feiten op een rij en enkele eenvoudige tips om elke dag meer te bewegen. En hoe Mindful Run/Walk hierbij kan helpen.

Lees meer
Mindful Walk: meer dan gewoon wandelen!

Geniet je van het wandelen, ben je op zoek naar rust, en wil je wel wat meer ondersteuning met een groep gelijkgestemden, dan is een cursus Mindful Walk de oplossing voor je!

Lees meer
3 redenen om Mindful Run uit te proberen!

Auteur: Severine

Lees meer

Wandelcoaching opleiding

Myriam doet haar job met passie en heeft het talent om mensen te inspireren. Ze geeft de cursus op haar eigen manier en heeft mij super veel goesting gegeven om zelf aan de slag te gaan!

Elke Vandeweyer | Instructeur
Bedankt Myriam voor de verfrissende en leerrijke bijscholing Mindful Walk/Run 2.0. Je hartelijke (thee-)ontvangst en je enthousiasme brachten deze dag naar niveau 2.9!

Greet Lippens | Instructeur
Ik heb erg veel bijgeleerd, heel wat nieuwe inzichten gekregen en veel inspiratie opgedaan. En dat gebeurde allemaal onder een stralende zon, in een prachtige omgeving en onder de warme begeleiding van Myriam. Ze geeft je erg veel zin om er meteen in te vliegen!

Elke Flies | Instructeur & Wandelcoach
De wandelcoach-opleiding zijn 3 mooie, intensieve dagen van ademen, voelen, bewustwording, leren, observeren, ervaren en gewoon doen! Je wordt, onder de deskundige begeleiding van Myriam, ondergedompeld in een oefeningenbad die je toolkit aan coachingvaardigheden verrijken om aldus je coachee nóg beter te begeleiden naar meer balans in het leven.

Laurence De Neve | Wandelcoach
Myriam weet als geen ander te enthousiasmeren, heeft uitgebreide kennis van zaken en weet dit heel persoonlijk te maken. Haar passie werkt aanstekelijk.

Virginie Parent | Mindful Walk en Mindful Run Instructeur
Super fijne opleiding (Bijscholing Instructeur) met een enthousiaste dame. Er is ruimte voor eigen vragen en er wordt ingespeeld op de noden van de groep. De opleiding voldoet aan mijn verwachtingen en wordt gegeven op een super mooie locatie met voldoende parkeergelegenheid. Zalig om je dag zo door te brengen!

Elke van de Put | Mindful Walk en Mindful Run Instructeur
Super instructeur, heel enthousiast, inspirerend en mindful over elke deelnemer. In veel oefeningen stel je jezelf kwetsbaar op, maar Myriam zorgt voor de nodige veiligheid en humor zodat je echt kan durven en groeien.

Deirdre Vrancken | Wandelcoach
3 inspirerende dagen in de buitenlucht zorgden bij mij voor heel wat nieuwe tools in de koffer. De praktische oefeningen die je aangereikt krijgt, zijn erg makkelijk te integreren in de mix van wandelen en coachen. Ook weet Myriam haar enthousiasme probleemloos over te brengen naar de groep en zorgt ze ervoor dat iedereen mee is van begin tot einde. Bedankt voor deze leerrijke opleiding!

Stephanie Nijst | Wandelcoach
Door het volgen van de cursus ervaar ik minder stress en meer energie. Ik geef de cursus een 10! De cursus was zeer goed gegeven. Ik heb er volop van genoten, mede dankzij coach Elke Flies.

Anoniem | deelneemster 5-weekse Mindful Run/Walk cursus bij Elke Flies
'Mindful Wandelcoaching' leek wel iets voor mij. Ik was op zoek naar meer inhoud voor mijn bijberoep, maar wist niet goed wat te verwachten. Na het webinar, waar er meer uitleg werd gegeven, keek ik zeker uit naar deze 3-daagse opleiding, maar toch bleef het spannend. Met heel veel overtuiging kan ik nu zeggen dat ik tijdens deze opleiding gegroeid ben, zowel in het Mindful Coachen als op persoonlijk vlak. Heel veel dank hiervoor Myriam

Hilde Aerts | Wandelcoach
Ik heb beide opleidingen gevolgd: de Mindful Run/Walk Instructeurs opleiding en de Wandelcoach opleiding. Zeer tevreden ben ik van beide! De expertise die gedeeld wordt door Myriam, in een warme context, is van onschatbare waarde. Er is voldoende afwisseling tussen theorie en praktijk in de natuur met genoeg ruimte voor eigen inbreng. Het handboek dat je krijgt is bruikbaar als extra houvast achteraf. Ik ben zeker gegroeid als coach en raad beide absoluut aan daar ze in mijn ogen een mooie aanvulling zijn als je graag naar buiten wilt gaan met je klanten. Gewoon doen!

Inkie Reuvis | Wandelcoach en Mindful Run/Walk Instructeur
Tijdens de opleiding Wandelcoaching heb ik heel veel bijgeleerd, zowel over focus/aandacht, ademhalen, coachen maar ook over mezelf. Myriam heeft de oefeningen heel goed aangebracht, vanuit haar eigen hart en expertise met respect voor iedereen. Echt heel praktisch aangepakt. Top!

Isabelle Van Hoecke | Wandelcoach
De opleiding was inhoudelijk sterk, je leert al doende en kan het zelf ervaren. Er is ruimte voor vragen en oefeningen. Naast het programma om Mindful Walk/Run lessen te organiseren is er ook aandacht voor marketingtools die je helpen de 5-weekse Mindful Walk/Run cursus bekend te maken en hoe je aan de slag kan.

Ilse Desutter | Mindful Run/Walk Instructeur

Coaching en training in de buitenlucht!

Meteen doorlinken naar wat je zoekt

Zoek een cursus

Zoek een wandelcoach

Voor bedrijven

Zoek een opleiding

Maak een afspraak

Gratis webinar

Gratis webinar

Gratis e-book

Adem gezond en leef langer

7 Redenen en 7 tips om te bewegen

Mindful Walk: meer dan gewoon wandelen!

3 redenen om Mindful Run uit te proberen!

Wandelcoaching opleiding

Myriam doet haar job met passie en heeft het talent om mensen te inspireren. Ze geeft de cursus op haar eigen manier en heeft mij super veel goesting gegeven om zelf aan de slag te gaan!

Elke Vandeweyer | Instructeur

Bedankt Myriam voor de verfrissende en leerrijke bijscholing Mindful Walk/Run 2.0. Je hartelijke (thee-)ontvangst en je enthousiasme brachten deze dag naar niveau 2.9!

Greet Lippens | Instructeur

Ik heb erg veel bijgeleerd, heel wat nieuwe inzichten gekregen en veel inspiratie opgedaan. En dat gebeurde allemaal onder een stralende zon, in een prachtige omgeving en onder de warme begeleiding van Myriam. Ze geeft je erg veel zin om er meteen in te vliegen!

Elke Flies | Instructeur & Wandelcoach

Laurence De Neve | Wandelcoach

Myriam weet als geen ander te enthousiasmeren, heeft uitgebreide kennis van zaken en weet dit heel persoonlijk te maken. Haar passie werkt aanstekelijk.

Virginie Parent | Mindful Walk en Mindful Run Instructeur

Elke van de Put | Mindful Walk en Mindful Run Instructeur

Super instructeur, heel enthousiast, inspirerend en mindful over elke deelnemer. In veel oefeningen stel je jezelf kwetsbaar op, maar Myriam zorgt voor de nodige veiligheid en humor zodat je echt kan durven en groeien.

Deirdre Vrancken | Wandelcoach

Stephanie Nijst | Wandelcoach

Door het volgen van de cursus ervaar ik minder stress en meer energie. Ik geef de cursus een 10! De cursus was zeer goed gegeven. Ik heb er volop van genoten, mede dankzij coach Elke Flies.

Anoniem | deelneemster 5-weekse Mindful Run/Walk cursus bij Elke Flies

Hilde Aerts | Wandelcoach

Inkie Reuvis | Wandelcoach en Mindful Run/Walk Instructeur

Tijdens de opleiding Wandelcoaching heb ik heel veel bijgeleerd, zowel over focus/aandacht, ademhalen, coachen maar ook over mezelf. Myriam heeft de oefeningen heel goed aangebracht, vanuit haar eigen hart en expertise met respect voor iedereen. Echt heel praktisch aangepakt. Top!

Isabelle Van Hoecke | Wandelcoach

Ilse Desutter | Mindful Run/Walk Instructeur

Video Wandelcoach Opleiding

Follow @mindful_run_belgie

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Coaching en training in de buitenlucht!

Coaching en training in de buitenlucht!

Meteen doorlinken naar wat je zoekt

Zoek een cursus

Zoek een wandelcoach

Voor bedrijven

Zoek een opleiding

Maak een afspraak

Gratis webinar

Gratis webinar

Gratis e-book

Adem gezond en leef langer

7 Redenen en 7 tips om te bewegen

Mindful Walk: meer dan gewoon wandelen!

3 redenen om Mindful Run uit te proberen!

Wandelcoaching opleiding

Myriam doet haar job met passie en heeft het talent om mensen te inspireren. Ze geeft de cursus op haar eigen manier en heeft mij super veel goesting gegeven om zelf aan de slag te gaan!

Elke Vandeweyer | Instructeur

Bedankt Myriam voor de verfrissende en leerrijke bijscholing Mindful Walk/Run 2.0. Je hartelijke (thee-)ontvangst en je enthousiasme brachten deze dag naar niveau 2.9!

Greet Lippens | Instructeur

Ik heb erg veel bijgeleerd, heel wat nieuwe inzichten gekregen en veel inspiratie opgedaan. En dat gebeurde allemaal onder een stralende zon, in een prachtige omgeving en onder de warme begeleiding van Myriam. Ze geeft je erg veel zin om er meteen in te vliegen!

Elke Flies | Instructeur & Wandelcoach

Laurence De Neve | Wandelcoach

Myriam weet als geen ander te enthousiasmeren, heeft uitgebreide kennis van zaken en weet dit heel persoonlijk te maken. Haar passie werkt aanstekelijk.

Virginie Parent | Mindful Walk en Mindful Run Instructeur

Elke van de Put | Mindful Walk en Mindful Run Instructeur

Super instructeur, heel enthousiast, inspirerend en mindful over elke deelnemer. In veel oefeningen stel je jezelf kwetsbaar op, maar Myriam zorgt voor de nodige veiligheid en humor zodat je echt kan durven en groeien.

Deirdre Vrancken | Wandelcoach

Stephanie Nijst | Wandelcoach

Door het volgen van de cursus ervaar ik minder stress en meer energie. Ik geef de cursus een 10! De cursus was zeer goed gegeven. Ik heb er volop van genoten, mede dankzij coach Elke Flies.

Anoniem | deelneemster 5-weekse Mindful Run/Walk cursus bij Elke Flies

Hilde Aerts | Wandelcoach

Inkie Reuvis | Wandelcoach en Mindful Run/Walk Instructeur

Tijdens de opleiding Wandelcoaching heb ik heel veel bijgeleerd, zowel over focus/aandacht, ademhalen, coachen maar ook over mezelf. Myriam heeft de oefeningen heel goed aangebracht, vanuit haar eigen hart en expertise met respect voor iedereen. Echt heel praktisch aangepakt. Top!

Isabelle Van Hoecke | Wandelcoach

Ilse Desutter | Mindful Run/Walk Instructeur

Video Wandelcoach Opleiding

Follow @mindful_run_belgie

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief

Coaching en training in de buitenlucht!

{{ popup_title }}