Wandelcoaching

Wandelcoaching is een coachingstraject met bewegen in de buitenlucht. 

Wandelcoachen volgens de effectieve Mindful Run® Methode is coaching in de buitenlucht, in combinatie met lichaamsbeweging zonder prestatiedruk, mindfulness, ademhaling, cognitieve en mentale coaching. Stap voor stap werken wij aan de fysieke, mentale en emotionele balans van de coachee en zorgen wij ervoor dat de coachee weer volledig in zijn eigen kracht komt te staan. 

Volgende opleidingen tot wandelcoach

18 - 19 - 20 mei | Leuven
15 - 16 - 17 juni | Ieper
7 - 8 - 9 september | Bokrijk
5 - 6 - 7 oktober | Gent

Wandelcoaching volgens de Mindful Run® Methode is helder en effectief.

Een coachingstraject bestaat uit 5 sessie's van 2 uur plus één terugkom sessie na 2 maanden. Voorafgaand aan het coachingstraject vindt een kennismakingsgesprek plaats om te zien of er een klik is. Dit gesprek is altijd gratis.

Resultaat van het Wandelcoachtraject

☑ Dichter bij jezelf komen, je herkent emoties en leert hiermee omgaan.
☑ Je komt los van oude patronen waardoor je de vicieuze cirkel doorbreekt.
☑ Je leert situaties en patronen herkennen en krijgt grip op jouw leven.
☑ Je bent in staat om een betere balans tussen werk en privé te creëren.
☑ Een positief zelfbeeld, goede lichamelijke conditie.
☑ Weer in contact komen met jouw eigen gevoel.
☑ Je ziet (weer) waar je energie van krijgt, je weet wat je wilt en durft weer stappen te ondernemen.
☑ Gezonde gedrevenheid en een optimale energiebalans.
☑ De juiste balans tussen gevoel en verstand om gewenste keuzes te maken.

Lees hier enkele ervaringen van deelnemers en instructeurs

Daarom kiest u voor Mindful Run Wandelcoaching

☑ Onze aanpak is persoonsgericht, eigentijds, direct, duidelijk en actief.
☑ Geen zweverige of ingewikkelde materie, maar eenvoudig en direct toepasbaar.
☑ Geen diepgaande gesprekken maar ongeforceerd dichter bij jezelf komen.
☑ Professionele begeleiding volgens de Mindful Run®-Methode.
☑ Begeleiding van een ervaren gecertificeerd Wandelcoach.
☑ Nazorg programma's: U kunt na het coaching traject deelnemen aan de Mindful Run of Mindful Walk cursus.


Elk traject start met een vrijblijvende, gratis intake om kennis te maken en jouw coachvraag duidelijk te krijgen. Aan het eind van het intakegesprek is jouw coachvraag helder. In de daaropvolgende coach gesprekken gaan we daarmee aan de slag.

Op basis van de intake wordt een passende offerte gemaakt. De Wandel Coaches werken zelfstandig en hanteren eigen uurtarieven. Tarieven liggen tussen de €50 en €75 per uur. 

Ben jij toe aan een de volgende stap?  

Vul onderstaand formulier in als je interesse hebt in de Mindful Run Wandel Coaching. Wij kunnen je dan in contact brengen met een door Mindful Run opgeleide wandel Coach in je eigen omgeving.

Wandelcoaching

{{ popup_title }}

{{ popup_close_text }}

x